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朝食に♫バナナとクリームチーズのマフィン
ココナッツオイル使用で健康的です♫
材料: マフィン(市販のもの)、バナナ
ポン酢アレンジダレで豚肉で野菜巻き
ポン酢のタレが美味しいです。 もやしもシャキシャキです♫
材料: 豚肉 今回はロースでしたが豚バラで可能、もやし、玉ねぎ、トマト、ポン酢
アボガド たらこ和え
簡単にできる副菜です。
材料: アボガド、ジャガイモ
油揚げで♫ネギキノコきんちゃく
余り物で簡単にできます。外はパリパリして美味しいです。
材料: 油揚げ、しめじ、子ネギ、ごま油、醤油、大根、ポン酢
根菜 チーズ焼
色とりどりで綺麗な根菜で、美味しく食べれます。
材料: 人参、じゃがいも、れんこん、チーズ、黒こしょう、マヨネーズ、えび(あれば)
お正月にも★ちくわ梅きゅう
ちくわと梅の色がきれいで、お正月料理の副菜としても使えます。
材料: ちくわ、きゅうり、すりごま、ごま油
時短★かいわれとカニカマのポン酢あえ
簡単に出来て、揚げ物料理の箸休めなどにぴったりです。
材料: かいわれ大根、カニカマ、シーチキン、ポン酢
鮭とキャベツのクリームパスタ
簡単に出来て美味しいです。
材料: 鮭、キャベツ、しめじ、ミニホタテ(あれば)、にんにくチューブ、生クリーム、牛乳、コン
...
離乳食★1歳ケーキ
お菓子が足りずに隙間が空いていますが、くっつけて並べた方が見た目キレイですね〜
材料: サンドイッチ用食パン、ヨーグルト、果物
トースターで 鮭のがりバタホイル焼き
ガーリックとバターはよく合うので作ってみました。 ガーリック検索トップ10入りしまし
...
材料: 鮭、しめじ、えのき、バター、醤油、にんにくチューブ、水
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