野菜たっぷり♡簡単ヘルシーキーマ風カレー
短時間ですぐできる!!とっても美味しい定番カレー♡オクラも入ってすごく野菜と栄養たっ
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材料：
鶏挽肉、じゃがいも(できるだけ小さめに切る)、玉ねぎ(粗みじん切り)、にんじん(さい
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簡単♡ふんわりさつまいもケーキ
ミキサーで混ぜて焼くだけ!!簡単で美味しい♡やわやわだからプリンみたい☆さつまいもの
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材料：
さつまいも、卵、小麦粉(大豆粉でも〇)、ココナッツオイル、豆乳(牛乳でも〇)、バニラ
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簡単！お弁当にも♡ふわふわ鶏そぼろ
甘めの味付けですごく美味しい!!子供が大好きな味付けなので、お弁当にも最高です♡作り
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材料：
鶏挽肉、オリーブオイル、★醤油、★砂糖、★酒、★めんつゆ(なくても〇)
