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ヨーグルトムースケーキ♪苺ジャムゼリー
安い材料で、本格的な味と見栄え♪家族も大喜びのうちの自慢のデザートです♪♪♪ゼラチン
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材料：
ビスケット、マーガリン、水切りヨーグルト、生クリーム、牛乳、砂糖、粉ゼラチン、水、苺
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ワンボウル!!30分でジャムマフィン♪
ジャムを変えれば色んなバリエーションのマフィンが楽しめますよ★時間のない時すぐできる
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材料：
卵、砂糖、お好きなジャム、無糖ヨーグルト（牛乳、豆乳可）、溶かしバター（マーガリン、
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義母直伝!!焼き魚の酢の物
びっくりされる方も多いかも！？でも、食べてみたら、その美味しさにもっとびっくりするは
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材料：
焼き魚（鯛、あじ、さば…お好きなものでＯＫ）、きゅうり、しょうが、酢、砂糖、しょう油
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モリモリ食べよ!!生野菜サラダ
ドレッシングをかけて食べるのに飽きたら、お試しください♪生野菜をモリモリ食べられちゃ
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材料：
レタス、きゅうり、トマト、★ごま油、★しょう油、★塩、★砂糖、★白ゴマ、あらびきコシ
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カロリーオフ♪ヨーグルトでチーズケーキ
値段もカロリーもオフ!!高い生クリーム、クリームチーズは使いません!!でもしっかりチ
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材料：
水切りヨーグルト、砂糖、卵、ｽｷﾑﾐﾙｸ、ﾚﾓﾝ汁、薄力粉、ｺｰﾝｽﾀｰﾁ、★牛乳、
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