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☆チワ☆
☆チワ☆ のキッチン
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保存⑥冷凍★薄揚げ

もやはレシピではない！と怒らないで下さい(>_<)
材料： 薄揚げ

保存⑤冷凍★ミョウガ

これまた材料一つだけです★
材料： ミョウガ

保存④冷凍★納豆

レシピとは言えないかも。。(笑)
材料： 納豆

保存③冷凍★生姜

すぐ使えて便利ですよ★ 手前のラップでｸﾙｸﾙ巻いてあるのが生姜です(´∀｀)
材料： しょうが

保存②冷凍★かぼちゃ

うす切りの為、冷凍時間も節約！(´∀｀)
材料： かぼちゃ

保存①もやし

簡単ですよ〜(´∀｀)
材料： もやし

ささ身の大葉☆梅肉巻き

さっぱりして美味しいﾃﾞｽよ(´∀｀)
材料： 鶏のささ身、梅干し、大葉、塩胡椒

簡単☆キャベツ大量うまうま

私はダイエット中に沢山食べました(´∀｀)工程多いけど簡単です！
材料： キャベツ、ベーコン、エノキ、バター、コンソメ、塩、胡椒、醤油

簡単★電子レンジでおよそ3分スープ

節約の為に冷凍してたキノコが大活躍！！自分の好きなキノコ入れてみてね★
材料： エノキ(冷凍可)、水、コンソメ、ねぎ

面倒な面取りを簡単に☆

意外と面取りって面倒な作業ですが煮崩れはしたくない！て時にどうぞ★
材料：
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