ズボラが腎臓病のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

ズボラな私が腎臓病になった。濃い味好き。ジャンキー好きだったのに。制限は現在は塩 ...

【減塩】無塩みそで肉味噌

無塩味噌を使って、塩分の低い肉味噌。簡単で減塩だけど、こってり味！

材料：合挽ひき肉、にんにく、しょうが、胡麻油、■無塩みそ、■砂糖、■酒、■減塩醤油、■豆板 ...

無塩しょうゆの豆醤を使って、オニオンドレッシング。サラダのほか焼いた肉やハンバーグに ...

材料：玉ねぎ、オリーブオイル、酢、砂糖、無塩しょうゆ（豆醤）、黒こしょう

しょうゆも砂糖も入れない、もずく酢。

材料：洗いもずく、酢しょうが

冷や奴を醤油なしで、しっかりおつまみとしていけるスパイシーな味。

材料：豆腐、酢しょうが、かつお節、黒こしょう

無塩みそを使った肉味噌（レシピ参照）を使ったジャージャー麺。

材料：低たんぱくうどん、肉味噌（レシピ参照）、胡麻油、かいわれやネギ

トマト缶を使った煮込みを、カレーパウダー使用で減塩。

材料：トマト缶、鶏肉もも肉、玉ねぎ、にんにく、しょうが、にんじん、カレー粉、コンソメ、無塩 ...

納豆のタレを使わず減塩。代わりに無塩ケチャップで！

材料：食パン、納豆、とろけるスライスチーズ、無塩ケチャップ、カレーパウダー、無塩マヨネーズ ...

カレー粉で減塩。簡単な炒め物！

材料：しめじ、玉ねぎ、にんにく、カレー粉、減塩しょうゆ、一味、無塩マヨネーズ、■無塩マヨネ ...

無塩マヨネーズを使った、トッピング。

材料：無塩マヨネーズ、黒こしょう

焼肉のたれで簡単味付け。

材料：うどん、焼肉のたれ、酢、レタス、他野菜

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