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揚げない♥ちくわの簡単磯辺揚げ
ちくわを斜め切りにしてから焼くと膨張しにくいですよ*.。
材料: ちくわ(小さいもの)、◎青のり、◎片栗粉、◎お水、◎お塩、油
キムチ白髪葱の胡麻油和え
キムチ・白髪葱・胡麻油だけの簡単レシピです。
材料: キムチ、白髪ねぎ、ゴマ油
シーチキン石焼きビビンバ
ナムルがなくてもビビンバが作れますよ。
材料: ご飯、卵、◎ネギ、◎キムチ、◎シーチキン、◎韓国海苔、◎コチュジャン、ごま油
塩昆布ポテト
ポテトに適量の塩昆布とコショウをかけて完成
材料: 冷凍ポテト、塩昆布、コショウ、油
ブリの照焼き♥
生姜の香りがほんのり。
材料: ブリの切り身、ハーブソルト(無くても可)、油、お酒、◎だし醤油(普通の醤油でも可)、
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ソーセージマヨマスタードトースト♥
朝食におすすめの簡単トースト。
材料: パン、マヨネーズ、粒マスタード、玉葱、ピーマン、ソーセージ、ケチャップ
納豆とアボカドの簡単丼♥
ごはんの上に、ひきわり納豆、アボカド、ネギ、海苔をのせるだけ簡単レシピ(^^)
材料: ごはん、ひきわり納豆(普通の納豆でも可)、アボカド、ネギ、海苔、だし醤油(普通のお醤
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米粉でグラタン♥
小麦粉や片栗粉は使わずに、米粉を使用しました。
材料: 玉葱、ぶなしめじ、トウモロコシの缶詰、マカロニ、塩コショウ、オリーブオイル又はバター
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簡単豆腐のっけ丼♥
火を使わない簡単丼ぶり。
材料: ごはん、◎豆腐(小さいパック)、◎胡麻油、◎ネギ小口切り、鰹節、だし醤油(普通のお醤
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チーズたっぷり♥ポテトミートグラタン
ポテト、ミートソース、チーズだけの簡単グラタン
材料: 冷凍のフライドポテト、ミートソース、チーズ、油
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