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米粉のプチショートケーキ
米粉でさっくりふんわりスポンジ！生クリームの代わりにクリームチーズでカロリーを更にオ
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材料：
米粉、卵、ラカント（砂糖の代用）、いちご、クリームチーズ 2箱、ラカント、無糖ヨーグ
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韓国風おでん！一口サイズで食べやすく！
韓国のオデン（魚のすり身 はんぺんのような物）にお野菜などを巻いて一口サイズに食べや
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材料：
韓国オデン すり身のはんぺん、小松菜、コンニャク、うずら卵、長ネギ、えのき茸、大根、
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とろ〜りチーズのタッカルビ春巻！
甘辛タレのチキンとモッツァレラチーズが絶妙にマッチした韓国風春巻！
材料：
鳥モモ肉、長ネギ 白い部分、大葉、シュレッドタイプのモッツァレラチーズ、春巻の皮、に
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