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鮭のちゃんちゃん焼き
お弁当用にしっかり味付けしました！
食卓用にはアルミホイルに材料、調味料を包んで蒸し
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材料：
鮭、玉ねぎ、キャベツ、人参、えのき、しめじ、砂糖、味噌、みりん、酒、醤油、バター
具沢山ふっくらオムレツ！
中に入れる野菜はなんでも◎
玉ねぎ×人参×ウインナー
じゃがいも×ベーコン×チーズ
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材料：
卵、しめじ、人参、ブロッコリーの芯、マヨネーズ、塩胡椒、ケチャップ、パセリ
