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3分クッキング・おやつ版(⋈◍＞◡＜◍)
リンゴが1/2個あれば皮ごとレンチンして簡単おやつ。材料はたったの4つよ～♡
材料：
リンゴ(品種は問わない・何でもOK!)、レーズン、糖分(蜂蜜でも砂糖でも何でもOK!
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餃子の皮DEスイーツpart②
餃子の皮が余った時，餃子の皮が期限切れしそうで作るのが大変な時，おやつ感覚で手軽に作
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材料：
餃子の皮（国産小麦100％）、小豆の炊いたん（今回は手作り！）、カチョカバロ（チーズ
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つくりおきの卯の花♪
おからの粉がやっぱり期限切れになってもて，何か一品作るのは、これで決まり！と思うて作
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材料：
おからの素、人参(千切り)、糸こんにゃく、ひじき（下ごしらえに水戻し）、大豆の水煮、
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まろんはっぴぃ風エビチリ♪
新鮮でプリプリのエビを安く入手したので、早速エビチリにしてみました～♪
材料：
エビ、ネギ、生姜、ニンニク、調味料①トマトケチャップ、調味料②マヨネーズ、調味料③オ
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失敗しないピーマンの肉詰(◍＞◡＜◍)♡
ケチャップなしで，塩分控えめの出来上がり～★もちろん，色付けにケチャップをたらすのも
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材料：
ピーマン、挽肉（豚でも牛でも鶏でも…^^;）、玉ねぎ(みじん切り)、片栗粉、卵、パン
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