♪♪Reggae聴きながら料理してます♪♪

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簡単!豚肉のきな粉炒め

こくうま! お弁当のおかず、お酒のつまみにすぐ出来る!
材料: 豚肉、砂糖、塩、きな粉、黒ゴマ

かぼちゃのトマトスープ

かぼちゃの甘味とトマトの酸味が絶妙にうまい!
材料: かぼちゃ、水、ブロッコリー、トマトジュース、砂糖、塩、白胡椒、黒胡椒

豆腐ときな粉のプリン

黒蜜をかけたらサイコーにうまい!
材料: 絹豆腐(1パック150g×3パック)、きなこ、豆乳、ゼライス(1袋5g×3袋)、水( ...

鷄ムネ肉スタミナ漬け*ニンニクたまり醤油

柔らかくてとろけるうまさ! ニンニクと酸味が効いてるし冷たいので、これからの季節にピ ...
材料: 鷄ムネ肉、醤油、砂糖、米酢、黒酢、ニンニク、唐辛子、味の素

ペッパーポークステーキ

一度は食べてほしい!
材料: 豚ロース肉(1人2枚約350g)、ブラックペッパー、ジャーマンポテトシーズニング(2 ...

塩レモンそうめんチャンプルー

サッパリしてるのでこれからの季節にピッタリ!
材料: カルディ塩レモンパスタソース、そうめん、ウインナー、玉ねぎ、ニンニク、オリーブオイル ...

お弁当おかず『ごはんですよ!』で卵焼き

みんな大好き。ごはんですよ! あの味が卵焼きになりました(o^^o)
材料: 卵、ごはんですよ!、油

簡単!たたきごぼう

スーパーのはもう買えない! 自分好みのたたきごぼう(^○^)
材料: ごぼう、酢(茹でる時に使う)、ザラメ、三温糖、米酢、黒酢、リンゴ酢、液体白だし、みり ...

豚肉と茄子のみぞれ煮

大根おろしでさっぱりパクパク食べれちゃう!
材料: 豚肉(豚コマ) 1人300g、茄子(細いタイプでした)、大根、顆粒カツオ出汁の素、顆 ...

冷蔵庫の整理。マッサマンカレー!

甘くて辛くてご飯にあう!
材料: ウインナー、キャベツ、ニラ、水、ハチミツ、オリゴ糖、マッサマンカレーペースト、ヨーグ ...
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