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フライパン1つ！あさりとキャベツのパスタ
鍋不要！簡単なのにお店の味！あさりとキャベツの旨みがたっぷりのパスタです。
材料：
パスタ、冷凍あさり剥き身(殻付きのものや水煮缶でも可)、キャベツ、にんにく、鷹の爪、
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柔らか鶏胸肉の揉むだけ簡単塩マヨ焼き
揉んで焼くだけ！鶏胸肉を使った簡単なメイン料理です。お弁当にもオススメ。人気検索1位
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材料：
鶏胸肉、●マヨネーズ、片栗粉、酒、●鶏がらスープの素、●砂糖、●塩、●にんにくチュー
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豚バラとキャベツの簡単塩ダレ炒め
フライパン1つで簡単メイン料理。にんにく風味が食欲をそそる豚バラとキャベツの肉野菜炒
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材料：
豚バラ薄切り肉、キャベツ、●塩胡椒、にんにくチューブ、◎鶏がらスープの素、ごま油、酒
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