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chiーーーーz
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ツナの春雨サラダ

にんにくの風味が美味しいサラダです♪
材料： 春雨、ツナ、にんじん、きゅうり、三温糖、しょうゆ、にんにくチューブ、ごま油、白ごま

オーブンで！揚げない油淋鶏

揚げない油淋鶏です！オーブンで揚げ焼きにするので、洗い物の手間も省く事が出来ます！
材料： 鶏もも肉、料理酒☆、しょうゆ☆、しょうがチューブ☆、にんにくチューブ☆、サラダ油(鶏 ...

切り干し大根サラダ

切干大根のシャキシャキが美味しいです！
材料： 切干大根、キャベツ、きゅうり、にんじん、ツナ、酢、三温糖、しょうゆ、食塩、ごま油