POWER TRAIN皆さまのアイデアいっぱいのレシピのおかげで日々、おいしい料 ...

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母の味 煮豆 きなこがけ 和菓子に変身

市販の煮豆が甘すぎる時も、きなこが合う。 たい焼き、あんぱん、春菊、豆大福、バニラア ...
材料: 煮豆、きなこ(砂糖なし)

タンドリー祭り チキン以外でもおいしい!

鶏肉の他に冷凍枝豆、ゆで卵、ソーセージ、ゆでじゃがいも、ブロッコリー、カリフラワー、 ...
材料: 鶏手羽元、ソーセージ、フランクフルト、ウィンナー、、★塩麹 なくても◎、★カレー粉、 ...

冷凍そば にんにくオイル+ゆずこしょう

あれ?ペペロンチーノパスタより好き❤ ゆず胡椒が いい味出してます。 ひとりランチ、 ...
材料: 乾燥そば、または  便利な「冷凍そば」、、にんにくオイル、★にんにく(うす切り)、★ ...

生卵かけ・とうふ 

なめらか~! レンジで温めた絹ごし豆腐に 生卵をかけてみたら? 青のり、刻みのり、薬 ...
材料: 絹ごし豆腐、鮮度が良い生食可能な生卵、だし醤油、しょうゆ、すき焼きのたれ、、薬味、塩 ...

時短!さつまいも&ブロッコリーのチーズ焼

材料をレンジ加熱してから、チーズに焼き色を付けるだけ=簡単&早い! ハムとチーズの塩 ...
材料: ★さつまいも、★ブロッコリー、★ハム、溶けるチーズ、他に、多種類チーズ=クリームチー ...

大好物 マグロのあぶりステーキ丼 

フライパンで簡単サッと両面焼き=たたき風 からし醤油とオリーブ油だけで奥深い味に。 ...
材料: お好きなまぐろ 生食用 びん長、キハダ、メバチ他、★納豆のからし、★かきしょうゆ、し ...

塩ラーメン、卵、すだち エスニック風

おうちで簡単!爽やかアジアン・ヌードル? お好みで、もやし、白菜、水菜、乾燥バジル、 ...
材料: 塩ラーメン、卵、白菜、すだち、または レモン、ヒハツパウダー

菜の花・茎 簡単!明太子バターあえ

おひたしのついで、他にすぐ1品。 菜の花の茎をアスパラ明太子バター風に。 きざみ海苔 ...
材料: 菜の花、または茎、明太子、または 焼きたらこ、、バター、昆布茶、刻みのり、塩、レモン ...

36年も飽きない!ツナ 大根おろし スパ

家にあるツナ缶と大根おろし。乾燥パスタをサッとゆでるだけ。ひとりのランチにも。 旬の ...
材料: スパゲッティ、うどん、そば、そうめんなどでも。、大根おろし、かぶおろし、しそ、大葉、 ...

すき焼きリメイク 関西風ネギ焼き

すき焼きの具、肉、玉ねぎ、ねぎ、焼き豆腐、糸こん、生麩、具を小さく切って、卵、青ネギ ...
材料: 卵、★天かす、ちくわ、おでんダネ。練り物、桜えび、キャベツ、白菜、春菊、加熱したじゃ ...
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