お料理勉強中です。そして、クックパッドまだ不慣れです。よろしくお願いします♪

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愛情たっぷり♡サバ缶と大根の和えもの♡

カルシウム豊富
材料: サバ缶、大根、醤油

山東菜&厚揚げ&しめじ&ネギのおひたし♪

レンジで簡単煮物
材料: 山東菜、厚揚げ、しめじ、ネギ、醤油、塩、だしの素

鶏肉と練り物ともやしの炒め物

練り物でボリュームアップ
材料: 鶏肉、練り物、もやしとニラの炒め物セット、塩、ニンニクチューブ、生姜チューブ、中華ス ...