フルタイムで働くママです。仕事が忙しいときはさっと作ったご飯。少し余裕のあるとき ...

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超ヘルシー豆腐かぼちゃ人参ポタージュ

生クリーム無くても、濃厚なポタージュが簡単にできます。
材料: 豆腐(絹.木綿どちらでも)、にんじん、かぼちゃ、コンソメ、牛乳、塩こしよう