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❁我が家の厚揚げで簡単ゴーヤチャンプル❁
厚揚げだと水っぽくならずに簡単にできますよ(^^)v※2020.7.10 100人話
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材料：
ゴーヤ、べーコン、厚揚げ、卵、★和風だし(顆粒)、★醤油、★塩こしょう、ごま油(炒め
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❀ゴーヤとちくわの味噌炒め❀
苦いゴーヤもこれならいけるかも(^_-)
※2012.8.19話題入り
※2013.
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材料：
ゴーヤ、ちくわ（ミニ）、ごま油(炒め用)、★砂糖、★味噌（赤味噌でも）、★みりん、炒
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★我が家の挽き肉オムレツ★
挽き肉オムレツと言えばコレ！子供が小さい時から作っています❤
❀2013.9.18
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材料：
あいびき、玉ねぎ、人参、ピーマン、★砂糖、★醤油、★塩、※水溶き片栗粉（コツ参照）、
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❀ニラと椎茸の卵とじ❀
母から聞いた卵とじです(#^.^#)
※2016.12.21 ２度目の話題入り(○ﾟ
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材料：
ニラ、生椎茸、卵、サラダ油、●砂糖、●しょうゆ、●みりん、●酒、塩（お好みで）
◆長芋のとろろチーズ焼き◆
モチモチよ♬こんがり焼けたチーズで子供にも好評★2012.11.28話題入り
材料：
長芋、菜の花（ほうれん草やツナなどアレンジＯＫ）、オリーブオイル（サラダ油でもＯＫ）
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