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❁我が家の厚揚げで簡単ゴーヤチャンプル❁
厚揚げだと水っぽくならずに簡単にできますよ(^^)v※2020.7.10 100人話
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材料：
ゴーヤ、べーコン、厚揚げ、卵、★和風だし(顆粒)、★醤油、★塩こしょう、ごま油(炒め
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❀ゴーヤとちくわの味噌炒め❀
苦いゴーヤもこれならいけるかも(^_-)
※2012.8.19話題入り
※2013.
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材料：
ゴーヤ、ちくわ（ミニ）、ごま油(炒め用)、★砂糖、★味噌（赤味噌でも）、★みりん、炒
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