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★低価格★超簡単そぼろ
栄養満点！そして簡単！家計にやさしい～(*^^*)常備しておくと便利です♪
材料：
挽き肉(今回は豚と鶏むね肉)、玉ねぎ(みじん切り)、ニンジン(すりおろし)、しょうゆ
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▲白身魚の包み焼き▼
パリパリのジャガイモとタルタル風のソースが子供の大好きな味！！
意外とボリュームあり
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材料：
白身魚（例 たら）、ジャガイモ、水菜、塩、こしょう、小麦粉、酒、バター、マヨネーズ、
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