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レンジで簡単卵とじ
レンジで簡単にできてチーズありの方が好みでした。 しめじをみじん切りにすることでお子
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材料: ほうれん草、しめじ、卵、チーズ、コンソメ、塩コショウ
ホットサンド
パンのミミと中身を切ったり手間は入りますが美味しくできますよ!
材料: 食パン (厚みはどれでも)、マーガリン、卵、チーズ (スライスorピザ用)、ハム
大根の葉っぱ 炒め
炒める手間はかかるが、ご飯にあう!ご飯が進む!
材料: 大根の葉っぱ、ごま油、○めんつゆ、○砂糖、かつお節、ごま
ヘルシー豆腐・ひじきハンバーグ
卵を使わずにできるハンバーグです。 大葉入りで美味しいです。
材料: 豚こま、豆腐、玉ねぎ、ひじき (お好みで)、大葉 (お好みで)、○片栗粉、○しょうが
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スイートポテト
家にあるもので簡単に作れます!
材料: さつまいも (潰した状態で)、牛乳、砂糖、マーガリン、ごま
さつまいもパイ&スイートポテト
1度で2種類楽しめる!
材料: さつまいも (潰した状態)、牛乳、砂糖、マーガリン、パイシート
いももちチーズ
手間は少しかかりますが、おやつにも、ご飯にもできておいしいです。
材料: じゃがいも、☆片栗粉、☆牛乳、☆塩コショウ、チーズ
無限ピーマン・キャベツ
ピーマン嫌いな方でも、無限に食べたくなる美味しさです。 もやしで作るのも美味しいです
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材料: ピーマン、キャベツ、ほんだし、☆めんつゆ、☆砂糖
豚こまキーマカレー
豚こまで簡単にできる!
材料: 豚こま、玉ねぎ、人参、ピーマン、カレールー、☆ケチャップ、☆中濃ソース、卵
えだまめ塩こんぶおにぎり
洗い物も楽々簡単です
材料: お米、○もち麦 お好みで、○えだまめ(業務スーパーの)、○ほんだし、☆ごま、☆ごま
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