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ヘルシー＆アレルギー対応パウンドケーキもどき
まだ未完成のレシピですが、備忘録代わりにアップしておきます。作るのは恐ろしく簡単、乳製品・卵アレルギーの人も食べられます(...
材料：ホットケーキミックス、絹ごし豆腐、油、砂糖
公開：05/08/13   更新：05/08/13   レシピID：211701
牛乳アレルギー用食パン＠ＨＢ
牛乳アレルギーの子どもが食べられる食パンをホームベーカリーで焼いてみました。アレルギー体質改善にオリゴ糖を摂ると良いときい...
材料：強力粉、薄力粉、水、オリゴ糖シロップ、荒塩、玄米油、ドライイースト
公開：05/02/08   更新：05/02/08   レシピID：181751
レタスの洋風お浸し
作ったら嬉しくなるほど美味しかったので紹介。レタスはロメインがあればベストですが、なければ緑の濃い外葉を使うと出来上がりの...
材料：レタス（ロメイン又は外葉）、シーザードレッシング、粉チーズ
公開：04/07/17   更新：04/07/17   レシピID：153112
里芋のクイック田楽
とにかく手早い里芋料理です。手もかゆくなりません。
材料：里芋、田楽みそ
公開：04/01/25   更新：04/01/25   レシピID：126731
ほうれん草とベーコンのオムレツサンド
具がまとまっているのでポロポロこぼれません。また生野菜が入らないので水っぽくなりません。お弁当向。（でもサラダほうれん草な...
材料：ほうれん草、ベーコン、卵、塩、胡椒、食パン、マヨネーズ
公開：04/01/25   更新：04/01/25   レシピID：126728
豚肉と大根の炒め煮
香ばしくて美味しいですよ
材料：豚細切肉、大根、大根葉、胡麻油、めんつゆ、七味唐辛子
公開：04/01/16   更新：04/01/16   レシピID：125380
写真
ツナそぼろの三色弁当
肉より魚派にはこちらをおすすめ
材料：ツナ缶、醤油、砂糖、酒、しょうが、卵、塩、みりん、さやえんどう、白飯
公開：04/01/15   更新：04/01/15   レシピID：125091
椎茸(しいたけ)の炒り煮　柚子胡椒風味
柚子胡椒があったので、ちょっといれたら美味しくなりました お弁当用に濃い目の味付け
材料：椎茸、醤油、酒、柚子胡椒
公開：04/01/15   更新：04/01/15   レシピID：125093
帆立と青梗菜（ちんげんさい）ご飯
炊き込んでも美味しいと思うけど混ぜご飯です。胡椒を多めに。
材料：帆立缶詰（フレーク）、青梗菜（ちんげんさい）、ご飯、サラダ油、塩・胡椒
公開：03/09/05   更新：03/09/05   レシピID：106383
カニちらし
レモンをかけることでカニ缶の生臭みが消えます
材料：カニ缶、お米、寿司酢、きゅうり、紅生姜、白胡麻、レモン汁、卵、海苔、イクラ/三つ葉
公開：03/07/30   更新：03/07/30   レシピID：102350
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