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かぼちゃ、ごぼう、アーモンド美肌炒め
かぼちゃのほっくりした甘さと、香ばしいごぼうがとっても美味しいです。どちらも女子には
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材料：
かぼちゃ、ごぼう、アーモンド、オリーブオイル、塩、黒胡椒、めんつゆ、しそ、黒すりごま
おもちとアボカドのサラダ
こんがりお餅にバジルの爽やかな香りとアボカドのねっとり感が癖になります。
材料：
お餅、バジル、アボカド、プチトマト、塩（あればゲランドの塩）、エクストラバージンオリ
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