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いもいもサラダ

サツマイモと長いもの違った食感がGood
材料: サツマイモ、長いも、キュウリ、塩コショウ、マヨネーズ

かぼちゃのアンチョビ炒め

味付けはアンチョビだけ♪ 簡単です
材料: かぼちゃ、たまねぎ、にんにく、アンチョビ、オリーブオイル

アボガドサラダ

切って和えるだけ。
材料: アボガド、ゆで卵、ポッカレモン、マヨネーズ、クレイジーソルト

カルピスゼリー

さっぱり美味しいゼリーです
材料: ヨーグルト(プレーン)、牛乳、カルピス、粉ゼラチン、水

ガイヤーン(手羽元のタイ風グリル)

漬けて焼くだけ!! 簡単です。
材料: 手羽元、☆ナンプラー、☆醤油、☆油、☆すりおろしにんにく、☆バジル又はしそ、☆レモ ...

お手軽サルサソース

簡単で美味しい!!
材料: ピーマン、トマト、玉ねぎ、☆オリーブオイル、☆レモン汁、☆クレイジーソルト、☆チリペ ...

とまとのコートレット

大好きな一品です。
材料: トマト(固め)、パン粉、パルメザンチーズ、卵、小麦粉、オリーブオイル、バター

りんごとカルピスのジュース

やっぱりカルピスは美味しい
材料: りんご、カルピス、牛乳

スイカとバナナのジュース

朝の定番メニューです
材料: 冷凍スイカ、バナナ、牛乳、メープルシロップ又は蜂蜜

じゃがバター

バター好きにはおすすめの一品
材料: じゃが芋、バター