レシピをのせる
続かない食生活の改善
やさい便がお手伝いします
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マッシュポテト：ターキーに添えて。
そのままでもおいしい、グレービーソースと一緒ならさらにおいしい！！
写真わかりにくいで
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材料：
じゃがいも、生クリーム（牛乳でも可）、ガーリックパウダー（お好みで）、塩こしょう
ラザニア
リコッタチーズに豆腐を混ぜて、カロリーダウン。ミートソースも自分で作ると、ヘルシーにで
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材料：
ひき肉（合い挽き／牛／豚）、玉ねぎ、にんじん、セロリ、にんにく、オリーブオイル、ナツメ
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クリスマスパーティーのターキー
クリスマスと言えば、このにおいです。
材料はカナダからのものも多いので、そのうち日本バ
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材料：
ターキー（冷凍を使用）、スタッフィングmix、タマネギ、セロリ、人参、豚ひき肉、チキン
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ブロッコリーサラダ
新鮮なブロッコリーが手に入ったら、食べたいサラダ。覚え書き用に。
写真わかりにくいです
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材料：
ブロッコリー、アーリーレッド、ドライクランベリー（お好みで）、マヨネーズ、砂糖、マスタ
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