とぉ~い昔に、交通事故で両腕が不自由になりましたが。。そんな私でも作れる簡単料理 ...

アーカイブ

1/3 ページ

サバ缶パスタ。(オリーブオイル漬け)

サバのオリーブオイル漬けを使って、簡単ペペロンチーノに オイルも缶詰のオリーブオイル ...
材料: サバのオリーブオイル漬け、お好みのパスタ、にんにく(チューブでも可)、鷹の爪(小口切 ...

簡単で美味しい肉うどん

麺つゆ使って簡単で美味しい肉うどん 豚肉の旨味もつゆに溶け込み ご飯との合性も最高で ...
材料: 豚肉、長ネギ、うどん玉、かつお節パック、一味唐辛子、麺つゆ、水

簡単で美味しい、牛ホルモン焼き丼

牛ホルモンと玉ねぎを、味噌ダレで美味しく焼いてどんぶり飯でバクバク。(^o^)
材料: 牛ホルモン、玉ねぎ、塩胡椒、一味唐辛子、★合わせ味噌、★酒、★砂糖、★ニンニク醤油、 ...

簡単に鶏肉とほうれん草のしゃぶしゃぶ

お財布にもヘルシー(^^) 鶏肉とほうれん草の簡単しゃぶしゃぶ
材料: 鶏肉(胸肉orもも肉)、ほうれん草、★ほんだし、★酒、★水、ポン酢、七味唐辛子、ゴマ ...

簡単おつまみピリ辛こんにゃく

安い!簡単!ヘルシー! 身体にも体重にも優しい簡単おつまみです。
材料: 板こんにゃく、麺つゆ、一味唐辛子、かつお節、サラダ油

簡単で栄養豊富、豚肉と春菊のポン酢炒め

めっちゃ簡単で栄養豊富な豚肉と春菊のポン酢炒め とても身体にも優しいおつまみですよ~
材料: 豚肉、春菊、ポン酢、塩コショウ、サラダ油

サバしゃぶしゃぶ

鯖しゃぶ。安い!簡単!美味しい!(^o^) 野菜も摂れてヘルシーメニュー
材料: 鯖(3枚下ろしでも可)、昆布だし、ポン酢、柚子胡椒、白菜、もやし

アレンジどん兵衛 カレー丼と卵とじうどん

安くて簡単で美味しい。 どん兵衛でガッツリご飯。(^^) どん兵衛カレーうどん
材料: 豚肉(お好みの部位)、長ネギ、水、片栗粉、麺つゆ、水、卵

絶品!甘酢餡天津飯。(^o^)

王将の甘酢餡天津飯と、甲乙つけがたい美味しい天津飯のレシピです。
材料: 卵、☆カニカマ、☆きくらげ(乾燥)、☆長ネギ(粗みじん切り)、しいたけ、★水、★酢、 ...

アレンジカップヌードル、シーフード編

日清カップヌードルのシーフードヌードルを カルボナーラ風とスープコロッケにしてみまし ...
材料: シーフードヌードル、コロッケ、★卵黄、★粉チーズ、★バージンオリーブオイル、★ブラッ ...