2021年頃からつくれぽを載せるようになりました。家庭菜園で作った野菜や果物の使 ...

アーカイブ

1/1 ページ

レモンスムージー(果物はレモンだけ)

レモンを皮ごとまるごと食べたい方に。低脂肪乳やアーモンドミルク(写真)で作ると緩めに ...
材料: ミルク系飲料、レモン、はちみつ(砂糖)、オリーブオイル(無くても可)、重曹、好みのプ ...

ミキサーで混ぜるだけ!レモンムース

レモンをまるごと皮ごと使用。シンプルな材料で簡単&ヘルシーなのに満腹感も得られるムー ...
材料: レモン、絹豆腐、はちみつ(砂糖)、重曹、オリーブオイル