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ヘルシー！？カボチャのクリームパスタ
お豆腐を使ってヘルシーに♪
ピーナッツクリームがほんのり香ばしくていけますヽ(´ー
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材料：
金のパスタ（フェットチーネ）、☆カボチャ、☆豆腐、☆醤油、☆ピーナッツクリーム、☆バ
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サバカド？のクリームパスタ
鯖とアボカドのタッグ第二弾！！
和風であっさり美味し～♪
騙されたと思って是非お
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材料：
金のパスタ（フェットチーネ）、鯖の焼き漬け、アボカド、白だし、豆腐、柚子コショウ
ハインツｄｅなすのデミ味噌丼
見た目はいまいちですが、味はいけます！！
ランチにがっつりどうぞ(・∀・)
材料：
ナス、★ハインツちょっとだけデミグラスソース、★味噌、★白ワイン、★砂糖、温泉卵、ネ
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お酢でさっぱり！和風チャプチェ
コッテリだけどお酢のおかげで案外さっぱり♪ご飯がすすみますΣ(・ε・；)
材料：
春雨、牛肉、玉ねぎ、にんじん、水菜、白ゴマ、※醤油、※オイスターソース、※ミツカン米
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