小麦アレルギーの子供を持つママです。

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しっとり柔らか~よだれ鶏(口水鶏)

よだれ鶏。。変な名前だけど、れっきとした四川料理。辛いです! クックパッドニュースに ...
材料: 鶏むね肉、生姜スライス、ネギの青い部分、ねぎ(みじん切り)、しょうが(みじん切り)、 ...

ナッツバー

個人輸入していたナッツバーを日本にある材料で自分なりに再現してみました。
材料: アーモンド、ピーナッツ、カシューナッツやクルミ等、白ごま、黒ゴマ、イヌリンや難消化デ ...

鶏ムネ納豆チーズ春巻き

具を炒めないので簡単!巻いて揚げるだけ!
材料: 鶏むね肉、納豆、紫蘇、スライスチーズ(とろけるタイプ)、春巻きの皮

あと1品!蒟蒻とネギのおかか炒め

あと1品!分量オール1で超簡単! ウチには大抵常備してある蒟蒻で。 ささっと作れます ...
材料: 蒟蒻、ネギ(太め)、鰹節、酒、しょうゆ、白いりごま、赤唐辛子輪切り、ごま油

米粉で簡単!和風シチュー

米粉で作るシチューは、ルーを作る必要が無いから簡単! 牛乳で溶いて入れるだけ~ 20 ...
材料: 白菜、レンコン、しめじ、ベーコンスライス、牛乳、米粉、コンソメ、バター、ローリエ

かき菜(菜の花)を塩麹でシンプルに

大好きな菜の花を美味しくシンプルに。 毎日食べても飽きない味。
材料: かき菜(菜の花)、塩麹、オリーブオイル、黒こしょう、塩麹、ごま油、花椒、塩麹、オリー ...

あと1品!小松菜のめかぶ和え

子供の苦手な青菜をメカブでツルっと食べやすく。 今では抱えて食べるほど好きになってく ...
材料: 小松菜(お好きな青菜)、味付けメカブ、竹輪(鰹節でも可)、だし醤油(めんつゆでも)

切干大根deサラダ

火を通さない切干大根の食感が好き。 ぽりぽり(切干)ほっくり(豆)ツルン(わかめ) ...
材料: 切干大根、塩蔵わかめ、キドニービーンズ、ハム、酢、オリーブオイル、青じそドレッシング ...

袋でもみもみ。大根の即席漬け

切って、袋に入れて、もみもみ。 簡単で美味しいよ。手も汚れないしね。
材料: 大根、しょうが、塩、酢、白だし、塩昆布

切干大根のマリネ

レモンでさっぱり爽やか~ 切干大根のイメージが変わるかも?!
材料: 切干大根、玉ねぎ、白ゴマ、醤油、酢、レモン果汁、ごま油、水、鷹の爪(輪切り)