手軽においしくを求めて

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クリームチーズとイチゴジャムのアイス

さわやかマッタリデサート
材料: クリームチーズ、砂糖、イチゴジャム、卵黄、生クリーム

梅胡椒~梅干しと青唐辛子を混ぜるだけ~

色々アレンジ!和え物、刺身、豆腐にお肉、ご飯に麺類、何でも合います!
材料: 梅干し、青唐辛子

手間なし簡単トースト*海苔ちくわマヨ

マヨ→ちくわ→海苔→チーズで焼くだけ!
材料: 食パン、マヨネーズ、ちくわ、海苔、とろけるチーズ、コショウか七味か柚子胡椒

手間なし簡単トースト*はちみつ味噌チーズ

食パンに蜂蜜と味噌を塗り、とろけるチーズを乗せて焼くだけ!
材料: 食パン、蜂蜜、味噌、とろけるチーズ

黒豆ずくしの豆乳ラテ

ほんのり甘くてぽっかぽか
材料: 黒豆煮汁、豆乳、黒豆きな粉、すりおろし生姜

TGGにぴったり!柿&生姜ジャム

柿の甘さと生姜の辛さがクセになる。 好みは別れるかな?
材料: 柿(いちょう切りなど)、生姜(みじん切り)、砂糖、洋酒(あれば)、塩

切ってあえるだけ!柿とリンゴのサラダ

思い立ってサッとできるのに、美味しい。 そのまま食べることに飽きたら、是非!
材料: 柿、リンゴ、ヨーグルト

ローストビーフ~アボカド、蕪、トマト~

切って合えるだけ~柚子胡椒ぽん酢でピリッと引き締めて
材料: ローストビーフ、アボカド、蕪、ミニトマト、柚子胡椒、ぽん酢、レモン汁、塩

秋鮭のホイル焼き~アボカドと色々野菜~

簡単なのに、ボリュームあり。柚子胡椒とぽん酢で美味しい。
材料: 生鮭、アボカド、玉ねぎ、ピーマン、キノコ、塩胡椒、オリーブオイル、ぽん酢、柚子胡椒

ぱぱぱっと!りんごと白菜、チーズでサラダ

シャキシャキそして甘酢っぱい
材料: 白菜、りんご、ベビーチーズ、レモン汁、酢、塩、白胡椒、ハチミツ、メープルシロップ