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野菜たっぷりドライカレー
夏野菜をふんだんに使ったヘルシーカレー☆子供も大好きです♪冷蔵庫も一掃☆
材料：
豚ひき肉、＊たまねぎ、＊にんじん、＊ナス、＊ピーマン、＊オクラ、＊トマト、にんにく（
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なんちゃってうな丼
豆腐で作ったうなぎのかば焼きもどき。切り口もそっくりです。うなぎのタレが濃厚に絡んで
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材料：
木綿豆腐、大和芋、ごぼう、海苔の佃煮、板海苔（おにぎり用）、片栗粉、山椒、しょうゆ、
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時短☆2段調理でごぼうポタージュと蒸し豚
圧力鍋の2段調理で、ごぼうのポタージュと蒸し豚を同時に作っちゃいましょう☆食材を変え
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材料：
豚コマ（塩こうじ漬け）、お好みの野菜（今回はちんげんさい、にんじん）、ごぼう、大根（
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時短☆2段調理でハヤシライスとポテサラ
時間のない時は、一緒に圧力かけて同時調理☆もちろんカレーやシチュー、ジャガイモのポテ
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材料：
ハヤシライスのルー、豚コマ（牛コマ）、玉ねぎ、ニンジン、しめじ、サツマイモ、キュウリ
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チーズがなくてもおいしい！手作りピザ
家にあるものを乗せて手作りピザ！チーズの代わりにマヨドレを使ってます。
材料：
ピザ生地（参考ID：1287731 1.5枚分）、ケチャップ、オリーブオイル、すりお
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