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生姜とシラスのチャーハン♪
生姜がシャキシャキ♪ジャコがカリカリ♪ 体が温まり、カルシウムも取れるチャーハンです
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材料：
ジャコ、生姜、ネギ、ごはん、玉子、* 塩コショウ、* 本だし、* 醤油、胡麻油、紅生
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2012 小学校のお弁当♪
取り外し出来る仕切りに一人分ずつのおかずを詰めると、片寄リなく食べれます♪
材料：
玉子焼き、エビフライ、ササミとチーズの丸め焼き、ちくキュー、赤ウインナー、シャウエッ
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