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ベリア
ベリア のキッチン
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体に優しい菊芋の炊き込みご飯♡

たくさん食べたいからたくさん一度に買いすぎてこのレシピをおもいつきました(^^;; ...
材料： 米、菊芋、白だし、コープ 普通に炊ける10種雑穀

すりおろし菊芋入り〜手作りカレー☆辛い！

カレーを食べると胃もたれして辛かったので胃もたれしないカレーを作ってみました(^^)
材料： 豚こま肉、茄子、エリンギ、セロリ、ピーマン、S &B みじん切り 生にんにく、S＆Ｂ ...