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ゼックン
ゼックン のキッチン
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□■ラディッシュのピクルス■□

ラディッシュのおかげで綺麗な色になります
材料： ラディッシュ、かんたん酢、ブラックペッパー粒

□■牛すじカレー■□

覚え書き用
材料： 赤身牛スジ、ローリエ、人参、じゃがいも、玉ねぎ、◎すりおろしにんにく、◎すりおろし生 ...

□■捏ねないハンバーグ■□

テレビで見たレシピの覚え書きです
材料： 合挽き肉、卵、玉ねぎ、パン粉、塩胡椒、ナツメグ

□■ローストチキン■□

Christmasディナー
材料： 骨付き鶏もも肉、●鶏ガラスープの素、●クレイジーソルト、オリーブオイル

□■鶏の山椒焼き■□

いつもの鶏を少し大人の味に
材料： 鶏肉、塩、山椒

甘いとうもろこし剥き方

ビックリするくらい簡単に綺麗に剥けます
材料： とうもろこし

□■さつまいもサラダ■□

ブラックペッパーの量を調節すれば子どもから大人まで大満足の味に♪
材料： ゆで卵、さつまいも、ツナ、●マヨネーズ、●はちみつ、●顆粒コンソメ、塩・ブラックペッ ...

□■さつまいも煮■□

作りおき前提なので薄めの味付けになっています
材料： さつまいも、水、砂糖、醤油

□■苺ヨーグルトスムージー■□

濃厚なスムージーが飲みたくて♪ 材料の割合はお好みに合わせてアレンジを！
材料： 苺、無糖ヨーグルト、蜂蜜