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おからと片栗粉の胡麻ドーナツ
卵やバターを使わずに作ってみました。毎日のおやつに素朴なドーナツです。私はココナッツ
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材料：
おから、片栗粉、ベーキングパウダー、豆乳(牛乳、お水、ジュースでも)、白胡麻、黒胡麻
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ゴーヤジンギスカン
とっても簡単に、冷蔵庫にあるものだけで作れます。
ゴーヤ独特の苦味がなかなかマッ
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材料：
ゴーヤ、ラム肉、にんじん、キャベツ、ネギ、たまねぎ、もやし、きのこ、なす、かぼちゃ・
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えりんぎと水菜のゴマダレパスタ
冷蔵庫で残っていたゴマドレッシングをどうにか使えないかなと思い作ってみました。
材料：
パスタ、水菜、えりんぎ、めんつゆ、ゴマドレッシング、お塩、ブラックペッパー、ゴマ、に
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