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キャベツとちくわのサラダ

七味入れてみたかったので
材料： ちくわ、キャベツ、ツナ缶、マヨネーズ、七味

キャベツとツナのサラダ

マヨネーズを入れてまろやかなサラダ
材料： キャベツ、ツナ缶、☆マヨネーズ、☆塩コショウ、鰹節

ちぢみなともやし炒め

あっさりした炒め物です！
材料： ピーマン、玉ねぎ、合挽き肉、もやし、みりん、しょうゆ