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ピーマンと玉ねぎと豚肉の炒め物

ソースがきいて美味しい炒め物
材料： ピーマン、玉ねぎ、豚肉、ソース、生姜、酒

電子レンジで作るつるむらさきのお浸し

さっぱりした味付けのお浸しです
材料： つるむらさき、★醤油、★砂糖、★出汁(だし水)

ただの野菜炒め

塩コショウでさっぱりした野菜炒めです
材料： けんちん汁、ピーマン、しめじ、塩コショウ、醤油、お肉

玉ねぎと白菜のスープ

白菜と玉ねぎのスープ
材料： 白菜、玉ねぎ、ニラ、コンソメ、牛乳

キャベツとちくわのサラダ

七味入れてみたかったので
材料： ちくわ、キャベツ、ツナ缶、マヨネーズ、七味

キャベツとツナのサラダ

マヨネーズを入れてまろやかなサラダ
材料： キャベツ、ツナ缶、☆マヨネーズ、☆塩コショウ、鰹節

ちぢみなともやし炒め

あっさりした炒め物です！
材料： ピーマン、玉ねぎ、合挽き肉、もやし、みりん、しょうゆ