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HANa☆K
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お弁当にぴったり！茄子とピーマン炒め

少量の調味料でささっと炒めるだけでご飯が進む1品に！
材料： 長ナス、ピーマン、ごま油、砂糖、だしの素、醤油、入りごま

キャベツと豚肉のニンニク醤油炒め

包丁いらず！しっかりにんにくを効かせた、キャベツと豚肉だけで簡単に作れる炒め物です！ ...
材料： 豚肉、キャベツ、ごま油、おろしにんにく、しょうゆ、ブラックペッパー

肉そば風そば抜きスープ

優しいスープが美味しい！
材料： 豚肉、もやし、水、中華だしペースト、白だし、みりん、醤油、にんにくチューブ