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グレン✻
グレン✻ のキッチン
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お菓子作りやパンを作ったりするのが大好き！！ クッ ...

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野菜たっぷり減塩お味噌汁

出汁がきいていて、味噌がそんなにいらないので減塩できます。たくさんの野菜をとることが ...
材料： 玉ねぎ、にんじん、ナス、ネギ、しめじ、水出しの出汁、味噌

ふわふわだし巻き卵

マヨネーズのおかげでふわふわ感が増し、出汁がきいているので減塩することもできると思い ...
材料： 卵、出汁、砂糖、醤油、マヨネーズ

簡単水出し出汁

簡単に美味しい出汁が取れます。お味噌汁やだし巻き卵などさまざまな料理に使えます。
材料： 煮干し、昆布、干し椎茸、鰹節、水