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蒸しナスの香味ダレのせ

夏野菜をさっぱり、たっぷり食べられます 食欲のない時にもおすすめ。
材料: ナス、青じそ、みょうが、オクラ、ポン酢

簡単すぎるゴーヤのおひたし

生ですが苦味も少なく食べられ、何より簡単です♪
材料: ゴーヤ、塩、醤油、かつお節