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YuppieY
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揚げ物の付け合せに☆なすのマリネ

さっぱり食べられる付け合わせ！オリーブオイルだから油多めでも重たくない！夏の食欲のな ...
材料： ナス、玉ねぎ、オリーブオイル、砂糖、レモン汁

天ぷら粉でチーズチヂミ♡

もちもちで香ばしくて美味しい！♡
材料： 天ぷら粉、玉ねぎ、キャベツ(袋入の千切りキャベツ)、とろけるチーズ、水、めんつゆ

揚げない！ヘルシーチキンナゲット

テレビであっていたヘルシーチキンナゲットをもっとヘルシーに✩.*˚ おかずにはもちろ ...
材料： ささみ、香味塩（マジックソルトなど）、マヨネーズ、すりゴマ、麸、オリーブオイル、ケチ ...