即席！ネギとのりと塩こんぶのスープ
塩こんぶのおかげで、すぐにできて美味しいんです♪
…自分で何回もリピしちゃってます。
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材料：
ふじっ子塩こんぶ、細ネギ、白ゴマ、のり、ごま油、A 水、A 酒、A みりん、A しょ
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なすと豚肉のとろとろ煮
なすとお肉に、薄味の和風のあんが、とろりん～♪
夏は冷やして食べてもオイシイです。
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材料：
なす、豚肉(薄切り・細切れなど)、ショウガ(せん切り)、ネギ(小口切り)、酒、油、Ａ
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マグロのステーキ～韓国風～
マグロがふんわりやわらか！！コチュジャン風味の甘辛いタレがからんで・・・美味しくでき
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材料：
マグロ（生食用）ブロック、酒・しょうゆ・ゴマ油、片栗粉、油、ゴマ、Ａ コチュジャン、
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あま～い卵焼きにとろ～りチーズフォンデュ
甘めのふんわり卵焼きを濃厚チーズソースでコーティングしました。
チーズの塩気に、お馴
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材料：
卵Ｌ、マヨネーズ、みりん、砂糖、サラダ油、牛乳、シュレッドチーズ（ピザ用チーズ）、コ
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こってりさっぱり！酢味噌チキン
カラリと揚げたガーリック風味チキンに、酢味噌だれをたっぷりからめました！！
しっかり
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材料：
鶏もも肉、Ａニンニクのすりおろし、Ａショウガのすりおろし、Ａ酒、Ａ黒コショウ、Ａ塩、
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ウインナー＆タルタルエッグのホットドック
ウインナー＆ゆで卵のタルタル風味サラダをたっぷりサンド。具は大きめにして、パリパリ食
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材料：
セブンプレミアムあらびきポークウインナー、ゆで卵（Ｌ）、ホットドック用のパン、マーガ
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