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マヨネーズでふわふわ♡パウンドケーキ

バターオイルも使わず、マヨネーズでパウンドケーキを。マヨネーズ効果でふわふわなケーキ ...
材料: 薄力粉、米粉(全て薄力粉でも)、アーモンドプードル(なくても)、きび砂糖、ベーキング ...

いちごマフィン

クリームチーズで濃厚、米粉でカリッモチッなとってもおいしいマフィンが出来上がりました ...
材料: クリームチーズ、サラダ油、砂糖、塩、卵、豆乳、A薄力粉、A米粉、Aベーキングパウダー ...

豚肉とさつまいもの甘辛おかず

少しの材料でできます。さつまいも何しよ?なときに作ってみてください。甘辛でご飯との相 ...
材料: さつまいも、豚バラ(豚コマでもなんでも)、生姜、◯砂糖、◯醤油、◯酒、◯みりん、ごま ...

たこ焼き器で◎野菜ベビーカステラ

日々のこどものおやつを、からだにやさしい材料で。ちょっぴり手間だけど、こどもと一緒に ...
材料: 米粉、砂糖、ベーキングパウダー、牛乳または豆乳、卵、バニラエッセンス、◯ほうれん草、 ...

お野菜カップケーキ

子供のおやつにぴったりな、野菜入りカップケーキです。他のお野菜でも。秤の上でどんどん ...
材料: ○薄力粉、○ベーキングパウダー、○砂糖、絹ごし豆腐、卵M、米油(同量の液体の油脂でも ...

ノンバターノンエッグのサブレ

素朴な味でざくざくしてていくらでもいけちゃいます。バターなしで油も控えめなのでこども ...
材料: 薄力粉、きび砂糖、塩、ベーキングパウダー、米油(なければサラダ油など)、白すりごま、 ...

グラノーラクッキー

市販のグラノーラで作るザクザクとした食感が楽しいクッキーです。グラノーラの糖分意外に ...
材料: グラノーラ、白胡麻、黒ごま、くるみ、薄力粉または米粉、菜種油、水

春雨と白菜とツナのサラダ

残り物でもう1品!
材料: 春雨、白菜、人参、ツナ、マヨネーズ、ポン酢、ごま、ごま油

揚げない!余ったお餅でお煎餅。

試行錯誤中でかなーり見た目が悪いですが...余ったお餅を油を使わないおやつ、おつまみ ...
材料: 余ったお餅、しょうゆ、塩

お砂糖なしで野菜の蒸しパン

砂糖やバター、マーガリンを使わないおやつを考えました。かぼちゃや小松菜、人参など他の ...
材料: 薄力粉、ベーキングパウダー、卵、ヨーグルト、豆乳、ほうれん草、バナナ