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かぼちゃのチーズソテー

子ども達の大好きなメニュー(*´艸`*)
材料: かぼちゃ、コンソメ(顆粒)、粉チーズ、ドライパセリやバジル、水

余ったミートソースでポテト春巻き

子どもの好きなものばかり包んでみました♡
材料: 余ったミートソース、じゃがいも(大)、とろけるチーズ、塩(じゃがいも茹でる用)、春巻 ...

もやしのごま和え

ササッと出来て、お財布にも優しい1品です。
材料: もやし、*砂糖(きび砂糖がおすすめ)、*顆粒だし、*塩、*白すりごま

ミートソースリメイク★シェパーズパイ

余ったミートソースを使えば意外と簡単に出来ます(´▽`*) 本当はマッシュポテトだけ ...
材料: ミートソース(お好みのものを)、じゃがいも、塩、牛乳または豆乳、ドライパセリ

さつまいもと人参のごま和え

ごま油で炒めてから和えるので、いい香り(๑´ڡ`๑)♡
材料: さつまいも、人参、すりごま、塩、砂糖、顆粒だし

大根の葉のごま和え

ちょっと甘めで子供に好評のごま和えです(*^^)v 醤油を使わないので、時間がたって ...
材料: 大根の葉、砂糖、顆粒だし、塩、すりごま

小松菜のごま和え

醤油を使わないので、時間がたっても色鮮やか!!! 甘めなので子供も喜んで食べてますd ...
材料: 小松菜、砂糖、顆粒だし、塩、すりごま

かぶの葉のごま和え

捨てちゃうかぶの葉っぱで1品!!! 葉っぱの旨味は薄いので、ごまたっぷりがオススメd ...
材料: かぶの葉、*砂糖、*顆粒だし、*塩、*すりごま

焼き鮭リメイク♪鮭と青菜のふりかけ

余った焼き鮭をリメイク( ´罒`*) 添加物なしの栄養満点ふりかけです‼
材料: 焼き鮭、青葉(人参の葉)、鰹節、いりごま、*醤油、*みりん、*酒

鶏もも肉とじゃがいものカレー煮

いつもの鶏の照り焼きにカレー粉を加えて、照り煮にしてみました( *^艸^)
材料: 鶏もも肉、じゃがいも、玉ねぎ、しめじ、カレー粉、*醤油、*みりん、*酒、*砂糖、*水
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