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レンジで簡単ダイエット豆腐キムチグラタン
材料を耐熱容器に入れてチンするだけで簡単♪ダイエット時のランチなどにピッタリです(^
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材料:
豆腐、鶏がら粉末、ごま油、キムチ、ピザ用チーズorとろけるチーズ
すりおろし野菜ドレッシング
にんじんと玉ねぎがたっぷり!キャベツの千切りや、レタスなど、葉物野菜にとっても合いま
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材料:
にんにく、玉ねぎ、にんじん、醤油、サラダ油、酢、砂糖、めんつゆ、すりごま、アンチョビ
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