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としやりなお
のキッチン
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2児の母。食育アドバイザー。管理栄養士。日々のご飯作りは、なるべく時短なものを好
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2児の母。食育アドバイザー。管理栄養士。
日々のご飯作りは、なるべく時短なものを好んでつくります♡野菜大好き♡野菜嫌いな子供たちにどうやって食べさせようか、日々奮闘中…。
実は…ご飯作りより、おやつ作りのほうが好きです(笑)
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レーズンロールのバナナサンド☆
そのままでもおいしいレーズンロール☆もうひと手間加えてトーストするだけで、素敵なスイ
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材料: レーズンロール、バナナ、いちごジャム、とろけるチーズ
具だくさん♡ひじきの煮物
具だくさんで野菜がたくさんとれます♡ おかずの一品に☆お酒のお供にも♡
材料: ☆乾燥ひじき、☆人参、☆しいたけ、☆こんにゃく、☆大豆水煮、さつま揚げ、サラダ油、●
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アレンジ♡ひじきと卵の宝煮(袋煮)
残ったひじきのアレンジです! ご飯のおかずに♡お酒のお供にも♡
材料: 油揚げ、卵、ひじきの煮物 レシピID:4143923、水、だしの素、砂糖、みりん、酒
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