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積載量オーバー転覆寸前なすボート料理
子供もナマケモノも喜ぶダイナミック料理!意外と簡単に作れて、和辛子が効いた具をご飯と
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材料:
茄子、挽肉、プチトマト(またはにんじん)、玉ねぎ 大、塩こしょう、ケチャップ、S&B
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甘辛くてほくほく♪薩摩芋ウィンナー炒め
バターも使い、甘辛くホクホクな味です。子供のお弁当に良さげです。
材料:
①サツマイモ(輪切り8mmに)、②ブロッコリー(1口サイズに)、③エリンギ(1口サイ
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「黒いヤツ3つ」で豚・茄子・厚あげ黒炒め
黒いヤツらの調味料を覚えとくと、ピーマンとか他の炒め料理でも使えて便利なま〜。黒酢無
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材料:
①ナス(長いやつなら1本)、②厚あげ、③きのこ類(エリンギ・しめじ)、④豚肉(または
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