きまぐれにはじめてみました。

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白滝と豆腐麺でヘルシー明太子パスタ

白滝だけでもいいですが、ちょっとだけ贅沢して市販の豆腐麺を加えて美味しく♪
材料: 白滝、豆腐麺(市販のもの)、明太子スパゲッティのもともと、バター、麺つゆ(醤油でも可 ...

おもてなし☆アボカドバーガー

簡単に作れて、特別感も出る人気メニューです◎
材料: 市販のバンズ(なければロールパン等でも)、アボガド、マヨネーズ、岩のり、わさび、ひき ...

アボカドのソイミルクリゾット

簡単かさましヘルシーで濃厚◎
材料: アボカド、ごはん、豆乳、粉チーズ、水、ポン酢、コンソメ顆粒、塩コショウ

節約&ダイエット◎簡単鶏ガパオ風

凍り豆腐でヘルシーに◎ストックしておけばすぐに完成♪
材料: 豆腐、玉ねぎ、オリーブオイル、みりん、麺つゆ、砂糖(お好みで増やしても可)、オイスタ ...

カンタン◎エリンギでホタテ風ソテー

普通に切るより見た目も映えるし、ネギカッターがあればらくらくです♪
材料: エリンギ、バター、サラダ油、醤油、にんにくチューブ

ほうれん草とズッキーニのサラダ

グリルで火を通したものを混ぜるだけでワンランクupのサラダ感がでて評判がいいです♪
材料: サラダホウレンソウ、ズッキーニ、ハム、マヨネーズ、粉チーズ、マジックソルト

アボカドたらこグラタン

スパゲッティの元を使ってカンタン調理♪ アボカドはとろとろになります。 うちではビー ...
材料: アボカド、☆マヨネーズ、☆たらこスパゲッティの元、☆粉チーズ、元に入ってる海苔