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レタス消費に♬やみつきツナレタス
殿堂入り・プレミアム献立・レシピ本掲載感謝です♡お箸がとまらな~いモリモリいけちゃい
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材料:
レタス、ツナ缶(小)、焼き海苔、ゴマ油、塩、ブラックペッパー、白ごま
卵たっぷり新玉ねぎのツナサラダ
cookpadニュース掲載♬新玉ねぎに下味をつけて辛みを和らげ旨みを引き出しました!
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材料:
新玉ねぎ、鶏がらスープの素(粉末)、ゆで卵、ツナ缶、●マヨネーズ、●粒マスタード、●
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生ホタテの梅肉カルパッチョ
cookpadニュース掲載♬甘~い生ホタテを梅肉ソースでサッパリと!おもてなしにもい
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材料:
生食ホタテ貝柱、●梅干し、●スペイン産EXバージンオリーブオイル、●にんにく(すりお
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バレンタインにも♬はんぺんサンドフライ
家計に優しい食材でボリュームおかずはいかがでしょうか♬
ハート型はお弁当にもおすすめ
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材料:
はんぺん(今回は2種使用)、ハム、とろけるスライスチーズ、塩、黒胡椒、薄力粉(米粉で
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ほうれん草とひじきのツナマヨ和え
600れぽ感謝です♬cookpadニュース・プレミアム献立掲載☆ツナマヨ味で鉄分たっ
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材料:
ほうれん草、ひじき(戻して茹でたもの)、ツナ缶、マヨネーズ、塩コショウ
おつまみ・お弁当に♡ひとくち秋鮭ザンギ
ピックアップ・レシピ本・cookpadTV掲載☆外はカリッ!鮭の身はふっくら♪冷めて
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材料:
秋鮭生ブロック(切り身でも可)、塩、こしょう(下味用)、★生姜汁、★おろしにんにく、
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旨みジュワーッ‼焼きゲソサラダ
話題入り感謝です♬イカを焼くことで水っぽくならず旨みを野菜に絡めました♬一晩経っても
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材料:
イカのゲソとエンペラ、イカにまぶす塩、新玉葱、きゅうり、ツナ缶、マヨネーズ、黒胡椒
もずくだけ~の簡単卵とじ
cookpadニュース掲載・コンテスト受賞♬
もずくと卵だけで1品いかがでしょうか?
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材料:
生もずく、ごま油、卵、★砂糖、★醤油、★酒、★みりん、あれば大葉(千切り)