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パクパクいける♪ささみでチンジャオ
牛肉よりあっさりしてるのでパクパクいけますよ♪ピーマンたっぷりでどうぞ❤
TOP10
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材料：
ささみ、☆酒、醤油、片栗粉、ピーマン、パプリカ(なくても可)、にんにく、生姜、◼オイ
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スパイシー☆手羽先のカレー煮込み
トマトジュース煮に続いて、手羽先の作り置きレシピ第2弾！
ご飯を添えてワンプレートに
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材料：
手羽先、玉ねぎ、カレー粉、◾︎コンソメキューブ、◾︎砂糖、◾︎胡椒、【仕上げ】カレー
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2歳の誕生日☆クマちゃんハンバーグ
大好きなハンバーグで大好きなクマちゃんを作りました。大喜びで大成功♪
材料：
ハンバーグ、人参、大根、さつまいも、ブロッコリー、ベビーリーフ、プチトマト、◾︎ケチ
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バター香る♪手羽先のトマトジュース煮
味付けはほとんどトマトジュース任せのお手軽レシピです。
クックパッドニュースに取り上
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材料：
手羽先、玉ねぎ、◾︎トマトジュース、◾︎白ワイン、◾︎砂糖、◾︎ローリエ、塩コショウ
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ナスと鶏の和風トマト煮〜梅風味〜
大葉と梅でサッパリ爽やか♪な和風トマト煮ができました。暖かくても冷たくても美味しいで
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材料：
鶏モモ肉、なす、トマト、梅ペースト、大葉、◾酒、◾醤油、◾みりん、塩コショウ
冷やして❤夏野菜のラタトゥイユ
野菜をたくさん食べたい時はコレ♪暑い日は冷やしてさっぱり。もちろん温かいままでも❤
材料：
なす、玉ねぎ、セロリ、パプリカ、トマトorトマト缶、にんにく(みじん切り)、ローリエ
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チキンのトマト煮☆バジル風味
トマト煮ってなんでこんなに美味しいのか❤トリ好きにはたまりませーん( ´ ∀ ` )
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材料：
鶏もも肉、玉ねぎ、セロリ、にんにく、バジル、塩コショウ、小麦粉、オリーブオイル、◼ト
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