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3分シリーズ！すぐブルーベリーマフィン★
話題レシピ入りありがとう！バター・卵不要！面倒なホイップなし！３分で作れちゃう！出来
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材料：
★ヨーグルト、★豆乳（牛乳）、★砂糖、★油、◎薄力粉、◎ベーキングパウダー、ブルーベ
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３分シリーズ♪今すぐ！お食事マフィンФ
簡単！小さなケークサレ 面倒なホイップなし！生地ができるまで３分！パンの代わりにもな
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材料：
★ヨーグルト、★豆乳（牛乳）、★砂糖、★油、◎薄力粉、◎ベーキングパウダー、ハム、チ
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3分シリーズ人参チョコチャンク☆マフィン
混ぜるだけの簡単ヘルシーデザート◎人参がはいってるなんて子供にも気づかれず栄養はばっ
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材料：
人参、★ホットケーキミックス（小麦粉+BPでも）、★スキムミルク、★純ココア（調整コ
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