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鍋つゆ不要！10分で！簡単旨辛坦々鍋
コツなし！コスパよし！油も練りごまも使ってないのでヘルシーですよ〜(*´-`)上手辛
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材料：
○水、○酒、○醤油、○みりん、○味噌、○ウェイパー(鶏がらスープでもOK)、○ニンニ
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ワンパンパスタ！サバ缶ペペロンチーノ♫
カルボナーラに引き続き、ワンパンシリーズ第2弾！
洗い物少なく、簡単で時短にも(о´
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材料：
ニンニク、オリーブオイル、サバ缶(汁ごと)、お湯/水、固形コンソメ、パスタ、オリーブ
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ワンパン！全卵！牛乳！簡単カルボナーラ
保存2000回超え感謝！(つ∀｀*)
牛乳もバターも洗い物も少なくすんじゃう、ズボラ
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材料：
玉ねぎ、ウインナー(ベーコンでも可)、えのき(なくてもOK！)、バター、●水、●固形
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【鍋つゆ不要】簡単！本格！旨辛鍋
10分未満で旨辛鍋が出来ちゃう！野菜も取れて、あったまる冬にオススメのレシピです。
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材料：
●水、●醤油、●味噌、●鶏ガラスープ、●和風だしの素、●にんにくチューブ、●生姜チュ
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【調味料はなんと1つ♫】簡単本格豚キムチ
焼肉のタレだけなのに、本格的な豚キムチが作れちゃいます！工程も切って炒めるだけ♫
超
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材料：
豚こま肉/豚バラ肉、片栗粉、玉ねぎ、キムチ、ニラ、焼肉のタレ、お好みでマヨネーズ
【鍋つゆ不要】煮込むだけ！簡単もつ味噌鍋
鍋つゆは2人にはちょっと多いし、高い！
家計に優しく、自分好みの鍋つゆで野菜をたくさ
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材料：
もつ、【野菜】、キャベツ、ニラ、もやし、えのき、●水、●味噌、●醤油、●酒、●みりん
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